南大写作班: 珮洁:文字曝光(学姐)

Wednesday, August 23, 2017

珮洁:文字曝光(学姐)



從小,鞋子總是不合腳。跌跌撞撞了好幾年,某個六月假期,躺在沙發看了一個月的電視,赫然發現雙腳一大一小,左腳屬希臘腳型,右腳屬羅馬腳型。兩個偉大卻互相戰鬥的古文明,難怪常常被自己的雙腳絆倒。

而立之年,遇見了一位教我站立的瑜伽老師。老師說,雙腳是人的根,支撐整個身體。要練好瑜伽首先要學會怎麼站好。

艾揚格(Iyengar)瑜伽道具很多,主要希望透過道具讓學員感受自己的身體。一個簡單的山式站立(Tadasana),大腿之間先夾著木質瑜伽塊。拉著輔助繩,把母趾趾球按在地面,腳跟踩在折疊好的被子上,再用瑜伽帶把雙腳多處綁起來,把意識抓回到呼吸和身體的感官。

被困住的身體,五官對外面的種種感官格外敏感。車鳴聲。咖喱飯的氣味。搓麻將的鄰居。燈光。窗外樹上橙色的花朵。

被困住的雙腳,只想跑。
老師問我,你想跑去哪裡呢?不管跑得多遠,還是要回來面對自己。

今年生日,瑜伽老師送了一本"How to sit” ,並加上一句 "Accept yourself without any conditions".

站了一年,累了,只想坐下來,好好地和自己共處。

(文字虽然有点贪心,可是在坐立难安之间却总能平衡,照片还是长不大的文艺青年视角,幸好情感的释放已经而立开窍。)

No comments:

Post a Comment