海彬从一句话开始……

自己

有时候你会发现，速度与深远似乎是冲突的，当你可以和自己对话，慢慢地储蓄一种情感，酝酿一种情感时，你便不再孤独。你享受着这样的对话，你也会非常珍惜与自己对话的时刻，因为你知道累积的情感是生命的体现。唯有情感，才能让你真正体会到自己的存在。往往，自己的声音都会被外界的喧闹遮盖，而你就只能寻求在每一夜临睡前，静下心来，与自己交谈。自己是你意识的投射，是你最坦诚的生命。

（宁神静心的意识骚动内有一种置身嚣外的稳重）